+7 499 755-58-80 Звоните и приходите за помощью

Ощущаю себя тряпкой

... Недавно муж заявляет в постели: «ну я же к тебе пришел, а не к другим». Такое ощущение, что мне делают одолжение...

Полтора года назад Дарья прислала нам это письмо:

Моя жизнь ад: не знаю ни ласки, ни любви! Недавно муж заявляет в постели: «ну я же к тебе пришел, а не к другим». Такое ощущение, что мне делают одолжение... В последнее время ощущаю себя просто тряпкой...

Ожидания:

Помогите почувствовать себя человеком!

Вопрос:

Как понимать слова мужа, как жить дальше?

Анализирует проблему Валерия Ускова

Психолог

Добрый день, Дарья!

Так сложилось, что брак это не всегда семья. Зачастую в отношениях мужчины и женщины, живущих вместе, царит не гармония и взаимопонимание, а ледяная отстраненность и равнодушие.

Вы сами признаётесь, что в Вашей семейной жизни нет ни любви, ни ласки. Отношения с супругом разрушают Вас и лишают сил. Ситуация усугубилась до той степени, что Вы уже не ощущаете себя рядом с ним не то чтобы привлекательной женщиной, любимой женой, но и просто человеком. На место этим чувствам пришло восприятие себя как тряпки.

Очевидно, по отношению к Вам муж применяет своеобразное психологическое насилие. Холодность, невнимание супруга ранят жену, ждущую ласки, а получающую только моральную боль и унижения.

Да, разумеется, если Вы того желаете, эти отношения можно продолжать. Но это значит обрекать себя на постоянные разочарования, на ощущение бессилия и отчаяния.

Как Вам такая перспектива?

С другой стороны, можно проявить смелость и завершить ту историю «любви», в которой этой любви как раз не достает. Да, конечно, это порождает страх перед неизвестностью, страх перед новой жизнью, но в то же время смелость завершить бесперспективные отношения откроет перед Вами новые возможности. Подумайте об этом!

Следующий момент.

Вас заинтриговала фраза мужа о том, что он все таки пришел к Вам, а не к другим женщинам.

Действительно, сейчас муж с Вами, а не с другой девушкой, но... стало ли лучше Вам только лишь от его присутствия рядом?

Формально семья целая, но фактически она ущербна, так как любви и взаимопонимания в ней все равно не хватает. В таком случае, от того, что он приходит к Вам, ничего не меняется, как если бы супруга вовсе не было рядом.

Сохранять такие отношения или нет — решать Вам. Я полагаю, что решающим фактором в этих раздумьях будет сравнение между тем, чего Вы хотите (желаемое) и тем, что в наибольшей степени представлено в Ваших отношениях с супругом (действительное).

Для определения второй составляющей (т. е. того, чем, какими чувствами наполнены Ваши отношения с супругом) выполните следующее действие.

Дарья, возьмите лист бумаги и разделите его вертикальной чертой на две равные части. В левой колонке напишите то положительное, что Вам дарит муж, а в левой — все дурное, что вносит он в Вашу семейную жизнь. Пишите, не торопясь, раздумчиво. Затем внимательно изучите получившиеся записи: чего в них больше — приятных или же лишенных всякой радости моментов?

Не секрет, что жизнь с нелюбящим мужчиной всегда напоминает собой если не ад, то весьма унылую картину. Совсем иная атмосфера царит в семейной жизни любящих и уважающих друг друга жены и мужа. Следует помнить о том, что выбор спутника жизни очень важное действие, ибо от его правильности зависит качество дальнейшей семейной жизни.

Семейные психотерапевты в этой связи справедливо считают, что не каждую семью следует спасать от разрыва. В некоторых случаях, действительно, лучше, чтобы семья распалась. В результате же возникает возможность начать новую жизнь, открывшись отношениям с другим, вероятно, более достойным человеком, жизнь с которым не будет напоминать ад.

Так остаться в аду или же его покинуть?

С уважением, Валерия Ускова «Другой взгляд»

Напоследок:

Помните, Дарья, решающее решение остается за Вами! При желании Вы можете продолжить психологическое консультирование по Skype. Успехов Вам!

О специалисте:

Валерия Ускова

Психолог